สำหรับคนที่รักใน การออกกำลังกาย รองเท้าวิ่งเรื่องนี้ผู้คนที่ไม่ได้ศึกษาจริงจังก็คงจะมองว่ามันไม่ได้มีอะไรที่น่าสนใจมากนัก เพราะว่าจะซื้อรองเท้าวิ่งประเภทไหนหรือรูปแบบไหนมันก็แล้วแต่ใจของเราเอง แต่ถ้าหากจะพูดถึงคนที่รู้จักดีเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง มันก็คงจะใช้สิ่งนี้มาตัดสินไม่ได้ กับการที่เราจะซื้อรองเท้าวิ่งมาใช้งานสัก 1 คู่นั้น ดูจะเป็นเรื่องที่ละเอียดซับซ้อนมากกว่าที่หลายคนคงคาดไม่ถึง หรือในรูปแบบที่คนทั่วไปที่ไม่ได้รู้ลึกซึ้งเข้าใจ และวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ เรื่องของรองเท้าวิ่ง กันให้มากขึ้น
<< อ่ า น ต่ อ >>
เรื่องของรองเท้าวิ่ง เรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับรองเท้าวิ่งก่อนซื้อมาใช้งาน
ขอบคุณรูปภาพ shopee
สิ่งแรกที่เราควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับรองเท้าวิ่งก็คือรูปแบบของตัวรองเท้า ซึ่งจะส่งผลต่อลักษณะของเท้าของผู้สวมใส่ โดยคนเรานั้นส่วนใหญ่แล้วจะมีลักษณะเท้าอยู่ 2 ประเภท คือ เท้าปกติทั่วไปหรือเท้าเรียวนั่นเองส่วนอีก 1 ประเภทนั้นก็คือเท้าแบน ซึ่งถือเป็นลักษณะเท้าที่ดูจะหารองเท้ามาสวมใส่ได้ยากที่สุด ไม่เว้นแม้แต่รองเท้าวิ่ง ซึ่งถือได้ว่ามันเป็นสิ่งที่ผู้ที่จะซื้อรองเท้าวิ่งมาใช้งานจำเป็นต้องรู้ลักษณะเท้าของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพราะไม่อย่างนั้นหากซื้อรองเท้าวิ่งมาใช้งานโดยไม่ได้รู้จักเกี่ยวกับลักษณะเท้าหรือเรื่องสำคัญเรื่องนี้ ก็จะทำให้เราต้องเสียเงินหลายต่อ
และในส่วนของการเลือกซื้อรองเท้าวิ่งมาใช้งานอย่างเช่นรองเท้าวิ่งทางเรียบ ซึ่งถือได้ว่าเป็นรองเท้าวิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มันก็มีหลากหลายประเภทที่ผู้ที่จะซื้อมาใช้งานจำเป็นต้องทำความเข้าใจ โดยจะมีประเภทแรกซึ่งเป็นรองเท้าวิ่งที่สามารถใส่ซ้อมทุกวันได้ สำหรับรองเท้าวิ่งประเภทนี้ก็เหมาะสำหรับการวิ่งในทุกๆวันซึ่งมันจะมีความคงทนสูงและถูกสร้างมาเพื่อการฝึกซ้อมทุกวันโดยเฉพาะ แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับการวิ่งที่ระยะทางไกลมาก
รองเท้าวิ่งสำหรับการฝึกซ้อมสำหรับรองเท้าวิ่งที่ใช้สำหรับการฝึกซ้อมพวกนี้ ก็จะเหมาะสำหรับการวิ่งเพื่อทำความเร็วความโดดเด่นของมันก็คือน้ำหนักที่จะไม่หนักมาก และยังสามารถสวมใส่รองเท้าวิ่งประเภทนี้ในการลงแข่งขันได้อีกด้วย
และก็ต้องบอกว่ารองเท้าวิ่งประเภทที่ใช้สำหรับการแข่งขันดูจะจำเป็นมากสำหรับการที่เราจะลงแข่งขันกับการสวมใส่รองเท้าวิ่งประเภทนี้ ซึ่งความโดดเด่นก็คือน้ำหนักเบาและจะมีความคงทนต่ำดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการสวมใส่เพื่อการแข่งขันเพียงอย่างเดียวเท่านั้น
ขอบคุณรูปภาพ shopee
อัพเดทสาระดีๆ วิธีดูแลสุขภาพ เพิ่มเติมที่ The7days
#อุปกรณ์ออกกําลังกาย #รองเท้าวิ่ง
